Eczeem ontstaat niet door één enkele oorzaak, maar door een combinatie van factoren die samen zorgen voor een overgevoelige, snel geïrriteerde huid. Het is eigenlijk een reactie van je immuunsysteem én je huidbarrière die niet optimaal werkt.

De meest voorkomende oorzaken zijn:

• Erfelijke aanleg
Veel mensen met eczeem hebben een verstoorde huidbarrière van nature. De huid verliest sneller vocht en laat prikkels sneller binnen, waardoor irritatie en ontsteking ontstaan.

• Een overactief immuunsysteem
Bij eczeem reageert het immuunsysteem te heftig op prikkels die een gezonde huid meestal moeiteloos verdraagt. Dat veroorzaakt roodheid, jeuk en ontsteking.

• Hormonale schommelingen
Bijvoorbeeld tijdens de menstruatie, zwangerschap, overgang of periodes van veel stress. Deze wisselingen kunnen eczeem verergeren of juist uitlokken.

• Prikkels waar jouw huid gevoelig op reageert
Denk aan bepaalde producten, ingrediënten, materialen, temperatuurwisselingen of wrijving.

• Stress en leefstijl
Stress beïnvloedt de hormoonbalans én het immuunsysteem, waardoor eczeem sneller opspeelt. Ook voedingstekorten en vermoeidheid kunnen bijdragen.

Eczeem heeft dus bijna nooit één duidelijke oorzaak. Het is een samenspel van huid, hormonen, immuunsysteem én prikkels uit je omgeving. Daarom werkt een persoonlijke aanpak altijd het beste.

We zijn vastbesloten om op maat gemaakte oplossingen te bieden voor eczeem, met als doel je algehele welzijn te verbeteren. Ons deskundige team staat klaar om samen met jou de meest geschikte strategieën te vinden om dit ongemak te verminderen en een gezonde balans in je leven te creëren. Met persoonlijk advies en begeleiding helpen we je om grip te krijgen op deze huidaandoening en een gebalanceerde levensstijl te ontwikkelen die bij jou past. Of het nu gaat om leefstijlaanpassingen, het gebruik van de juiste verzorgingsproducten, specifieke behandelingen of een combinatie hiervan, we streven ernaar om een oplossing te vinden die werkt voor jou. Indien nodig kunnen we ook kijken naar het herstellen van eventuele hormonale disbalans die van invloed kan zijn op je huidconditie. Aarzel niet om contact met ons op te nemen voor meer informatie en om een consult in te plannen. We zijn hier om je te ondersteunen op je reis naar een gezonde, stralende huid!

Voor het verminderen van eczeem zijn er verschillende behandelmogelijkheden, maar de beste aanpak verschilt per persoon, omdat eczeem altijd ontstaat door een combinatie van factoren. Bij MOOI Instituut werken we daarom nooit met één standaardbehandeling, maar met een totaalplan dat jouw huid en jouw triggers in kaart brengt.

Onze aanpak kan bestaan uit:

• Herstel van de huidbarrière
We zetten behandelingen in die de huid tot rust brengen, de barrièrefunctie versterken en vocht beter vasthouden. Hierdoor wordt je huid minder reactief en verminderen roodheid en jeuk.

• Kalmeren van ontsteking
We gebruiken technieken en huidverbeterende methodes die helpen om de overactieve immuunreactie te verzachten, zodat opvlammingen minder heftig worden.

• Verbeteren van de algehele huidconditie
Door je huid weer sterk, soepel en veerkrachtig te maken, voorkomt je huid zelf verdere irritatie en scheurtjes — een belangrijke stap bij eczeem.

• Hormonale en interne balans ondersteunen
Veel eczeem heeft een hormonale of stressgerelateerde component. We kunnen gericht werken aan het stabiliseren van deze processen, zodat je huid minder gevoelig reageert.

• Productadvies op maat
Eczeem ontstaat vaak door verkeerde of te agressieve producten. We kijken wat jouw huid wel verdraagt en zorgen dat je huidverzorging je herstel ondersteunt in plaats van belemmert.

• Leefstijloptimalisatie
We nemen voeding, stress, slaap en gewoontes mee, allemaal belangrijke factoren die eczeem kunnen uitlokken of verergeren.

Samen zorgt dit voor een aanpak die verder gaat dan alleen het plekje op je huid.
Het doel: minder opvlammingen, minder jeuk, en eindelijk weer een huid die in balans voelt.

Levensstijlfactoren spelen een veel grotere rol bij eczeem dan de meeste mensen denken. Eczeem zit namelijk niet alleen “op de huid”, maar hangt samen met je immuunsysteem, je hormonen en de manier waarop jouw lichaam prikkels verwerkt. Daarom kunnen voeding, stress en beweging eczeem behoorlijk beïnvloeden — zowel positief als negatief.

Voeding
Wat je eet bepaalt voor een groot deel hoe jouw immuunsysteem reageert. Een tekort aan bepaalde voedingsstoffen kan je huidbarrière verzwakken, waardoor je huid sneller vocht verliest en gevoeliger wordt voor irritatie. Ook kunnen bepaalde voedingsmiddelen een opvlamming uitlokken doordat ze invloed hebben op je hormonen of ontstekingsreacties. Als je lichaam in balans is, is je huid dat vaak ook.

Stress
Stress is één van de grootste triggers bij eczeem. Het verstoort de hormoonbalans, verhoogt de gevoeligheid van de huid en kan zelfs direct de immuunreactie versterken die eczeem veroorzaakt. Veel cliënten merken dat hun huid plotseling opvlamt tijdens drukke of emotionele periodes. Door stress te verminderen, krijgt je huid letterlijk meer rust.

Beweging
Regelmatige beweging helpt je lichaam om stresshormonen af te bouwen, je hormonen te stabiliseren en je doorbloeding te verbeteren. Die betere doorbloeding zorgt ervoor dat je huid meer voedingsstoffen en zuurstof krijgt, wat de huidbarrière ondersteunt. Het versterkt dus indirect de huid en helpt eczeem te kalmeren.

Samengevat:
Een gezonde levensstijl geeft je huid de bouwstenen en de rust die nodig zijn om opvlammingen te verminderen. Daarom kijken we bij MOOI Instituut altijd naar je totale plaatje, niet alleen naar het plekje dat je ziet, maar vooral naar wat eronder gebeurt.

Eczeem volledig voorkomen is helaas niet altijd mogelijk, omdat aanleg, hormonale veranderingen en een overactief immuunsysteem vaak een grote rol spelen. Maar je kunt wél heel veel doen om opvlammingen te verminderen en je huid zoveel mogelijk rustig te houden.

Je kunt eczeem helpen voorkomen door:

• Je huidbarrière sterk te houden
Een huid die in balans is, raakt minder snel geïrriteerd. Met de juiste producten en behandelingen kunnen we je huid veerkrachtiger maken, zodat prikkels minder kans krijgen.

• Triggers vroeg herkennen
Iedere huid reageert anders. Sommige mensen reageren op stress, anderen op bepaalde verzorging of hormonale schommelingen. Als je weet wat jouw huid triggert, kun je daar preventief op inspelen.

• Je hormonen en leefstijl in balans te brengen
Eczeem heeft vaak een interne component. Wanneer je lichaam meer rust, stabiliteit en voedingsstoffen krijgt, zie je dat je huid minder snel “in de weerstand” schiet.

• Regelmatige huidondersteuning
Door je huid periodiek te laten behandelen en begeleiden, voorkom je dat kleine irritaties uitgroeien tot heftige eczeem-opvlammingen.

Kort gezegd:
Je kunt eczeem niet altijd helemaal voorkomen, maar je kunt wel zorgen dat je huid minder snel uit balans raakt en dat maakt een wereld van verschil.